VIIKKOTUNNIT
JOOGAKURSSIT
CHI KUNG -KURSSIT

 

Harjoitukset
Tarjoamme myös seuraavista menetelmistä ja harjoituksista opetusta sekä kursseja.

- Meditaatio
- Rentoutus
- Jooganidra
- Tiibettiläiset riitit
- Hengitysharjoitukset
- Tietoisuuden harjoitukset
- Akupisteet ja kehotyöskentely
- Yogic massage stretching
- Kurssi: Energiaa ja tietoisuutta